قد تتغير وتتنوع الرعاية الصحية حسب الموسم: ففي الصيف يتم التركيز على اختيار الأطعمة التي …
أكمل القراءة »هل أنت من محبي الفراولة؟
دعنا نعرف فوائد الفراولة وأضرارها المحتملة. 1. يزيد من قوة جهاز المناعة تحتوي الفراولة على كميات كبيرة من فيتامين ج، وهذا الفيتامين قادر على تعزيز وتقوية صحة جهاز المناعة، كما أنه يساعد الجهاز الهضمي على إمتصاص الحديد بشكل أفضل، كما أنه يساعد على منع نقص الحديد، ويقلل من الإصابة بفقر …
أكمل القراءة »