مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

تساقط الشعر والصلع مشكلة تزعج الكثير من الناس. يرتبط بشكل أساسي بالجنس والهرمونات وعوامل أخرى. تحتوي بصيلات الشعر على إنزيم يسمى “مختزلة ألفا 5″ (Alpha reductase deficiency‏-5) الذي يتفاعل مع هرمون الذكورة التستوستيرون لإنتاج هرمون جديد يسمى”ثنائي هيدروتيستوستيرون” (DHT – Dihydrotestosterone)، وهو سبب شائع لتساقط الشعر عند كلا الجنسين، لكن …

سيروم فيتامين سي يعتبر من أهم السيروم المستخدم في الروتين اليومي للعناية بالبشرة، وللحفاظ على نضارة وإشراق البشرة، سنتحدث عن سيروم فيتامين سي خصيصًا للبشرة الحساسة. سيروم فيتامين سي للبشرة الحساسة: هل هو آمن؟ ينصح بإستخدام سيروم فيتامين سي لعدد من الأسباب منها تفتيح البشرة وإشراقها وإنعاشها، ومن هنا يمكننا …

توصلت دراسة جديدة إلى أن شرب فنجان من القهوة في الصباح يمكن أن يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك. وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة “الجمعية الدولية للتغذية الرياضية”، يزيد الكافيين من قدرة الجسم على حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة. أجرى باحثون في جامعة غرناطة في إسبانيا الدراسة على …