عناية البشرى والجمال

دليل شامل للحفاظ على نضارة البشرة ومنع البثور تحت أشعة الشمس الحارقة مع حلول فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة وتزداد معها مستويات الرطوبة والتعرق، ما يؤدي إلى إفراز كميات أكبر من الزيوت الطبيعية (الزهم) من قبل الغدد الدهنية في البشرة. وعلى الرغم من أن هذه الإفرازات تحمي الجلد من الجفاف، …

العناية بالبشرة ليلًا ليست مجرد رفاهية بل هي ضرورة أساسية إذا كنتِ ترغبين ببشرة صحية، نضرة، وخالية من العيوب. فخلال الليل، تتجدد خلايا البشرة وتتسارع عملية إصلاحها الطبيعية، مما يجعل من الضروري تزويدها بالدعم المناسب عبر روتين منظّم ومدروس. في هذا المقال، سنأخذكِ خطوة بخطوة عبر روتين ليلي بسيط لكنه …

بشرة الرضيع ناعمة وحساسة والعناية المناسبة بالبشرة والإستحمام يساعد في الحفاظ على صحة الطفل، كما أن لإغتسال الطفل فوائد أخرى، فما فائدة الإستحمام؟ فوائد الإستحمام للطفل الرضيع يقدم الإستحمام عددًا من الفوائد للطفل الرضيع، ومنها: 1. الحفاظ على نظافة الطفل على الرغم من أن الطفل لا يقوم بأنشطة الأطفال الأكبر …

هناك العديد من الفوائد لإستخدام واقي الشمس للبشرة، وبعض الأخطاء في إستخدامه تسبب بعض الضرر، يمكنك أن تسأل: “هل يسبب واقي الشمس إسمرار البشرة؟” في هذه المقالة سنناقش إجابة هذا السؤال ومعلومات مهمة أخرى، فقط إستمر في القراءة: هل يسبب واقي الشمس إسمرار البشرة؟ الجواب على السؤال: هل يسبب واقي …

سيروم فيتامين سي يعتبر من أهم السيروم المستخدم في الروتين اليومي للعناية بالبشرة، وللحفاظ على نضارة وإشراق البشرة، سنتحدث عن سيروم فيتامين سي خصيصًا للبشرة الحساسة. سيروم فيتامين سي للبشرة الحساسة: هل هو آمن؟ ينصح بإستخدام سيروم فيتامين سي لعدد من الأسباب منها تفتيح البشرة وإشراقها وإنعاشها، ومن هنا يمكننا …

لو كانت بشرتك حساسة، فمن المهم تضمين سيروم في روتين العناية بالبشرة، لأنه يساعد في علاج وتهدئة مشاكل البشرة الحساسة الشائعة، مثل الإحمرار والجفاف والتهيج والالتهاب. سيروم للبشرة الحساسة سنقدم لك الأنواع التالية من سيرومات للبشرة الحساسة ونوضح فوائدها. 1. سيروم النياسيناميد تحتاج البشرة الحساسة إلى سيروم مرطب ومهدئ، وسيروم …

العصائر الطازجة تعتبر أساسية للصحة العامة، حيث تعزز توفير العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان. ومن بين هذه العصائر، يبرز مشروب معين يمكن شربه مع وجبة الإفطار، والذي يتميز بقدرته على تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 20٪، وفقًا لتوصيات أخصائيي التغذية. تبين الأبحاث الحديثة أن هذا العصير الفعّال …

كون الشمس مصدرًا رئيسيًا لفيتامين (د) في أجسامنا، لا يوجد شيئ مثل الشمس لخلق شعور بالرفاهية العامة. ومع ذلك، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يكون له تأثير معاكس ويمكن أن يتسبب الضرر للجلد. الشمس مش بس للضياء، هي كمان مصدر قوي للحياة، بس الأشعة الفوق بنفسجية اللي …

من منا لا يريد أسنانا بيضاء لؤلؤية؟ إنها ليست فقط علامة على صحة الفم الجيدة ولكنهاعلامة الجمال أيضا، ومع ذلك، تظهر أسناننا صفراء مع تقدم العمر، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى، بما في ذلك سوء نظافة الأسنان والتدخين والجينات وإستخدام المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي. إذا …