أرشيف الوسم : مشروبات تحسن عملية الهضم بعد الوجبات الدسمة

المشروبات المهمة التي تساعد على الهضم بعد تناول الوجبات الدسمة، حيث يأتي العيد والطقوس الإجتماعية المصاحبة له، تتمثل في الزيارات العائلية والإطراء على حساب الوضع الصحي والغذائي للفرد، ما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإفراط في تناول الطعام. شاي الزنجبيل: يشتهر الزنجبيل بقدرته على تهدئة الغثيان، كما يساعد في …