مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

الكسل، والصداع، والقلق، والسمنة، وسوء تنظيم الوقت … كلها ظواهر سلبية نراها في بداية أول أيام شهر رمضان المبارك، وقد تستمر حتى النهاية. ولعل أهم سبب لهذه الظواهر هو الحالة الجسدية التي ينعكسها الجسم على سلوكك أثناء الصيام، والتي تنتج عن تبني بعض العادات السيئة، مثل الإفراط في تناول المنشطات …

الذئبة الحمامية الجهازية الذئبة الحمامية هو اضطراب مناعي يصيب الجهاز المناعي، حيث يقوم الجسم بمهاجمة نفسه بدلاً من مهاجمة الأمراض. تظهر هذه الحالة عندما ينتج الجسم كميات زائدة من الأجسام المضادة التي تهاجم الأنسجة السليمة، مما يؤدي إلى التهابات وتلف في الأعضاء المختلفة. يمكن أن تؤثر الذئبة الحمامية على الجلد، …

على مر السنين، أنماط حياتنا تغيرت بشكل كبير. لقد أدى ظهور التكنولوجيا والرقمنة إلى جانب جعل حياتنا أسهل وأكثر راحة، بالإضافة إلى التأثير على العديد من الجوانب الأخرى في حياتنا، بما في ذلك النوم. يمكن أن يؤثر البقاء على الإتصال رقميًا دائمًا، والإجهاد المفرط، وزيادة إستهلاك الوجبات السريعة، وما إلى …