قد تتغير وتتنوع الرعاية الصحية حسب الموسم: ففي الصيف يتم التركيز على اختيار الأطعمة التي …
أكمل القراءة »ماذا تفعل عندما تعاني من مشكلة القولون العصبي؟
القولون العصبي هي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي. تسبب أعراض مثل تقلصات المعدة والإنتفاخ والإسهال والإمساك. إنها تأتي وتذهب بمرور الوقت، ويمكن أن تستمر لأيام أو أسابيع أو شهور في كل مرة. هذه عادة مشكلة مدى الحياة. يمكن أن يكون التعايش معها محبطًا للغاية ويمكن أن يكون له تأثير كبيرعلى …
أكمل القراءة »