مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

دليل شامل للحفاظ على نضارة البشرة ومنع البثور تحت أشعة الشمس الحارقة مع حلول فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة وتزداد معها مستويات الرطوبة والتعرق، ما يؤدي إلى إفراز كميات أكبر من الزيوت الطبيعية (الزهم) من قبل الغدد الدهنية في البشرة. وعلى الرغم من أن هذه الإفرازات تحمي الجلد من الجفاف، …

العناية بالبشرة ليلًا ليست مجرد رفاهية بل هي ضرورة أساسية إذا كنتِ ترغبين ببشرة صحية، نضرة، وخالية من العيوب. فخلال الليل، تتجدد خلايا البشرة وتتسارع عملية إصلاحها الطبيعية، مما يجعل من الضروري تزويدها بالدعم المناسب عبر روتين منظّم ومدروس. في هذا المقال، سنأخذكِ خطوة بخطوة عبر روتين ليلي بسيط لكنه …

في خطوة جديدة تعكس تفوقها في قطاع الطيران، حصدت شركة الخطوط الجوية الجزائرية جائزة التميز التي يمنحها مطار دبي الدولي سنويًا لشركات الطيران المتميزة في مجالات جودة الخدمة، الابتكار، الاستدامة، ورضا العملاء. هذه الجائزة المرموقة تأتي كإشادة بجهود الشركة الجزائرية في تقديم تجربة سفر استثنائية، واستراتيجياتها الطموحة لتحسين خدماتها وتعزيز …