الطب والصحة

تساعد بعض الأطعمة في التخلص من الصداع، لإحتوائها على العناصر الغذائية التي تخفف الألم.عندما يعتمد الأشخاص على المسكنات للتغلب على الصداع، يمكن أن يكون من الأفضل استكشاف الحلول الطبيعية التي تقدمها بعض الأطعمة. يمكن الاستفادة من مجموعة متنوعة من الأطعمة للتغلب على الصداع، حيث يُنصح بتضمينها في النظام الغذائي اليومي. …

مع التقدم التكنولوجي الهائل، أصبحت حياتنا مليئة بالمخاطر التي يشكلها إستخدام الأجهزة الحديثة، بما في ذلك سماعات الأذن، التي نمت مبيعاتها بشكل كبير في السنوات الأخيرة، حيث باعت شركة “آبل” وحدها نحو 100 مليون مجموعة من أجهزة «إيربودز» خلال عام 2020. في الوقت الذي أصبح فيه هذا النوع من الأجهزة …

كشفت دراسة جديدة أن الآثار الجانبية للجلوس لفترة طويلة تشمل زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وفقًا لبيان على الموقع الرسمي لجامعة سيمون فريزر، بحسب الدراسة جربت على الناس لمدة 11 عاما​​، وجدت الدراسة أن فترات الجلوس الطويلة إرتبطت بزيادة مخاطر الوفاة المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية. كان النمط مشابهًا في …

التصلب اللويحي (Multiple Sclerosis or MS)، هو إضطراب في الإضطرابات المناعية المزمنة التي تهاجم بطانة المايلين، مما يتسبب في تلف الجهاز العصبي المركزي، مثل الدماغ والحبل الشوكي والعصب البصري. ويقود إلى حدوث خلل في العديد من الوظائف الأساسية للجسم مثل الرؤية والتوازن والتحكم في العضلات وغيرها. عادة ما تبدأ أعراض …

هل أنت تعاني من الصداع؟  تعرف على الأسباب الشائعة للصداع، وكيف يمكنك تجنبها: 1. الجوع يمكنك أن تشعر بالجوع إذا لم تأكل شيئا لفترة من الوقت، ومن ثم قد ينخفض ​​مستوى السكر في الدم، ما قد يؤدي إلى الصداع. يمكنك أن تتجنب ذالك من خلال عدة وجبات صغيرة بدلاً من …

إن إصابة القضيب بالإنحناء قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان وفقًا للدراسات. يُظهر البحث أن التشوهات الهيكلية قد تؤدي إلى تراكم خلايا غير طبيعية، مما يعزز احتمالات تطور الأمراض الخبيثة. ينصح بالفحص الدوري للكشف المبكر وتقييم التغيرات الهيكلية. يعزز الوعي بأهمية الصحة الجنسية والفحوص الطبية الدورية من تقليل المخاطر. الباحثون …

دراسة جديدة نُشرت في المجلة العلمية JAMA Internal Medicine تبين أنه لا يوجد شيئ ما يدعى بالتدخين الامن، فحتى سيجارة واحدة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة والموت المبكر. يشير الباحثون وراء الدراسة إلى أن التدخين يسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، التي تؤثر على كل جزء من جسم الإنسان، …

كون الشمس مصدرًا رئيسيًا لفيتامين (د) في أجسامنا، لا يوجد شيئ مثل الشمس لخلق شعور بالرفاهية العامة. ومع ذلك، فإن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يكون له تأثير معاكس ويمكن أن يتسبب الضرر للجلد. الشمس مش بس للضياء، هي كمان مصدر قوي للحياة، بس الأشعة الفوق بنفسجية اللي …

العادات الغذائية للإنسان تعتبر أساس صحته، لأن إدخال بعض العناصر الغذائية في نظامنا الغذائي اليومي يضمن تجنب الأمراض الخطيرة والمميتة. والكلى، مثل جميع أعضاء الجسم، يمكن أن تتلف بسبب الطريقة التي نأكل بها ونشربها، ويمكن الحفاظ عليها بتناول بعض الأطعمة المتوفرة في الأسواق. هناك 7 أنواع من الأطعمة التي يمكن …

أصبحت النوبة القلبية مشكلة صحية كبيرة في جميع أنحاء العالم، وهي من الأسباب الرئيسية للوفاة، خاصة أنها لاعلاقة لها بالعمر أو بحالات مرضية معينة، ونسمع عن وفيات مفاجئة بسبب النوبة القلبية دون سابق إنذار. مع ظهور فيروس كورونا، ساء الوضع وازداد عدد مرضى القلب الشباب، كما يساهم عدد من العوامل، …