مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

في تصريحاته يوم الأربعاء، أكد رئيس الوزراء ناريندرا مودي أن الهند تقف على أعتاب تحول كبير في مجال السياحة الطبية. يعتبر مودي أن البلاد تتمتع بكل العوامل الرائعة لتكون وجهة رائدة للرعاية الطبية عالية الجودة بأسعار معقولة. تعرفوا على تفاصيل هذا الرؤية الطموحة وكيف يرى رئيس الوزراء مستقبل الهند في …

لا شك أن ممارسة الرياضة تعد من أهم العادات الصحية التي تساهم في تحسين جودة الحياة، لكنها لا تؤتي ثمارها المرجوة إلا إذا صاحبتها تغذية صحية متوازنة. فالرياضة وحدها، مهما بلغت من الشدة أو الانتظام، لا يمكن أن تحقق الفوائد الكاملة ما لم تُدعم بنظام غذائي سليم يقوم على أسس …

في إحدى ضواحي المدينة، كانت نوف، امرأة في منتصف الثلاثينيات، تعيش حياة مزدحمة بين عملها وأطفالها. مع مرور الوقت، بدأت تشعر بالإرهاق الدائم، وزاد وزنها بشكل ملحوظ، وبدأت تعاني من ارتفاع في ضغط الدم ونسبة السكر. زياراتها المتكررة للطبيب كانت تنتهي دائمًا بنفس النصيحة: “مارسي الرياضة واتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا.” …