Recent Posts

تناول الطعام باليد يزيد اللذة

هل تحب تناول الطعام بيديك وتجنب إستخدام الشوك أو الملاعق؟ يعتقد البعض أن الأكل باليد يزيد اللذة، هل هذا صحيح؟ أظهرت نتائج دراسة علمية جديدة أن الأكل باليد يزيد اللذة حقا، وسبب ذالك المستقبلات الموجودة في الدماغ وعملهم على ملامسة الطعام باليد. هذا يعني أنه بمجرد حمل الطعام باليد، تصل …

أكمل القراءة »

البواسير والرياضة: هل يمكن التمرّن بأمان؟

تُعد البواسير من المشكلات الصحية الشائعة التي تُصيب الملايين حول العالم، وتؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة اليومية. من أكثر ما يعاني منه المصابون هو صعوبة ممارسة الأنشطة الحركية، خاصة الرياضة، خوفًا من تفاقم الألم أو التسبب في نزيف. لكن هل يعني ذلك التوقف عن ممارسة التمارين نهائيًا؟ الإجابة لا، …

أكمل القراءة »

لماذا الصداع شائع جدا؟ وما أسبابه؟

يصيب الصداع أكثر من 90٪ من الناس. هناك من يصاب بالصداع في بعض الأحيان، وهناك من يعاني من الصداع المتكرر. على الرغم من إرتفاع معدل حدوثه، لم يتم العثور حتى الآن على علاج فعال للصداع يخفف حقًا جميع المصابين. هناك العديد من الأسباب للتسبب في الصداع والتأثير عليه، وهي أنواع …

أكمل القراءة »