مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

يتناقص لديهم خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان البروستاتا بنسبة 20 % مقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون الطعام بعد الساعة العاشرة مساءً أو قبل النوم مباشرة أو بوقت بسيط. تشير دراسة نُشرت في المجلة الدولية للسرطان إلى أن تأخير تناول العشاء يزيد من احتمالية التعرض لاثنين من أكثر أنواع السرطان انتشاراً. …

أسباب الإصابة بسرطان القولون والمستقيم العوامل البيئية: تساهم العوامل البيئية في 95٪ من جميع سرطانات القولون والمستقيم المشاهدة. نمط الحياة غير المستقر (الجلوس لوقت أطول ووقت أقل في النشاط)، الإجهاد البدني، السمنة، قلة ممارسة الرياضة، التدخين، الكحول، الوجبات السريعة، اللحوم الحمراء الزائدة، نقص الألياف كلها تلعب دورًا. يلعب الغذاء والماء …

1. مقاومة الآثارالضارة للشمس على الجلد. تحتوي القهوة على مضادات أكسدة مهمة، مثل البوليفينول، ويمكن أن تساعد في: حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية عن طريق الحد من نشاط الجذور الحرة. تهدئة الجلد المتهيج، وتقليل الإحمرار، ومكافحة الإلتهابات التي يمكن أن تؤدي إلى نمو السرطان. لذلك، فإن تناول …