مجلة الصحة والسياحة مجلة إلكترونية للسياحة العلاجية

توصلت دراسة جديدة إلى أن شرب فنجان من القهوة في الصباح يمكن أن يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك. وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة “الجمعية الدولية للتغذية الرياضية”، يزيد الكافيين من قدرة الجسم على حرق الدهون أثناء ممارسة الرياضة. أجرى باحثون في جامعة غرناطة في إسبانيا الدراسة على …

لو كانت بشرتك حساسة، فمن المهم تضمين سيروم في روتين العناية بالبشرة، لأنه يساعد في علاج وتهدئة مشاكل البشرة الحساسة الشائعة، مثل الإحمرار والجفاف والتهيج والالتهاب. سيروم للبشرة الحساسة سنقدم لك الأنواع التالية من سيرومات للبشرة الحساسة ونوضح فوائدها. 1. سيروم النياسيناميد تحتاج البشرة الحساسة إلى سيروم مرطب ومهدئ، وسيروم …

تعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان، فهي تقوم بتصفية السموم من الجسم وتنقية الدم وإخراج الفضلات وطردها من الجسم، وبالتالي الحفاظ على سلامتها و تنظيفها بإستمرار من الأمور التي تجب العناية بها بصفة دورية. ومن حسن الحظ، يمكن للوصفات الطبيعية 100٪ القائمة على الأعشاب والخضروات والفواكه والمكونات الطبيعية الأخرى …