أرشيف الوسم : مشاکل فی الھضم

الكمثرى هي واحدة من الفواكه الغنية بالعصارة والحلوة. تمتلئ الكمثرى بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والقيم الغذائية الأخرى التي تزود جسمك بالعناصر الغذائية التي يحتاجها بشدة. ستضمن الكمثرى في نظامك الغذائي تزويد جسمك بالعديد من الفوائد الصحية التي تتراوح من الهضم الجيد وإدارة الوزن وتعزيز صحة القلب. الكمثرى مصدر للعديد …